🌿 30 грамм шпината
🌿 1/2 авокадо
🌿 1/2 банана
🌿 200 мл кокосовой воды
Все в блендер 🌪
Такой смузи может быть на завтрак, в обед и вполне себе на лёгкий ужин!
Если совсем не хочется заморачиваться и взаимодействовать с блендером, то просто заказывайте смузи к себе домой !
